تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دریافت

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت

فهرست مطالب :مقدمهمهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمهارت کنترل خشممرحلة اول: خودآگاهی هیجانیمرحلة دوم: خنثی کردن خشممرحلة سوم:‌ قاطعیتمهارت حل مسئله و تصمیم‎ گیریمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گ یریمهارت مقابله با استرستفاوت‎های فردی در مقابله با استرسشیوه‎ های افراد در مقابله با استرستأثیرات استرس بر انسانآثار استرسروان‎ شناختیجسمانیرفتاریهیجانیاسترس و بیماریهای روان تنیتأثیر استرس بر زندگی انسانارتباط استرس و هیجانارتباط مهارت کنترل خشم و مهارت مقابله با استرسشخصیت‎ های مقاومتفکر انتقادیاجزاء تفکر انتقادیتفکر فعالتفکیک واقعیت، غیرواقعیت و عقیدهبررسی اعتبار یک موضوع با استفاده از سؤال کردندقت در نتیجه‎ گیریبررسی دقیق منابع اصلی افکار، عقاید و ارزیابی اعتبار آنهاپذیرش اطلاعات صحیحمهارتهای ارتباطیتأثیر روابط بین فردی بر انسانتأثیر روابط بین فردی بر نیازهای فیزیولوژیکتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به امنیتتأثیر روابط فردی بر نیاز به تعلق خاطر داشتنتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به عزت نفستأثیر روابط بین فردی بر نیاز به خودشکوفاییتعریف مهارت‎ های ارتباطیرفتارهای مشترک در مراحل سه ‎گانه ‎ی مهارت‎ های ارتباطیمراحل یک ارتباط بین فردی مؤثرمرحله ‎ی اول ‎- شروعمرحله‎ ی دوم ‎- ادامه گفتگوویژگی‎ های شنونده ماهرمرحله ‎ی سوم ‎- پایان‎ دهیافزایش کیفیت ارتباط با دیگران قسمتی از متن :یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید. هیجانات منفی و استرس‎های روزمره خود را شناسایی کرده و آنها را تحت کنترل درآ‌ورد. به شیوه‎ای مؤثر مشکلات خود را حل کرده و تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نسبت به اطلاعات عدیده‎ای که لحظه به لحظه با آنها مواجه می‎شود، پذیرندة صرف نباشد و دیگر اینکه کلیشه‎ای فکر نکند. لازمة برآورده شدن نیازهای اساسی فوق تسلط یافتن بر ۶ مهارت مهم در زندگی است که این مهارتها عبارتند از:۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت کنترل خشم ۳- مهارت مقابله با استرس ۴- مهارت حل مسأله ۵- مهارتهای ارتباطی ۶- تفکر انتقادی

دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
1931
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 59

حجم فایل:238
کیلوبایت

 قیمت:

13,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته های روانشناسی و علوم تربیتی

محتوای فایل دانلودی:

حاوی فایل Word و قابل ویرایش

برچسب ها:
مهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گیریمقابله با استرسآثار استرسبیماریهای روان تنیتفکر انتقادیتفکر فعالدانلود تحقیق بیماری ها ی روانیدانلود کار تحقیقی رشته روانشناسیدرمان استرسپروژه رشته علوم تربیتی

به اشتراک بگذارید:

  • پاورپوینت سیستم های گرمایشی گرمایش از کف

    پاورپوینت سیستم های گرمایشی گرمایش از کف دریافت پاورپوینت سیستم های گرمایشی گرمایش از کف دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع سیستم های گرمایشی گرمایش از کف،با فرمت ppt و در…

  • تحقیق در مورد شكنجه

    تحقیق در مورد شكنجه دریافت تحقیق در مورد شكنجه دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت كليات :پس از تصويب اعلاميه جهاني حقوق بشر در سال 1948، اهميت آرمانهاي مشتركي كه در اين اعلاميه تبلور يافته بود،…

  • پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی معماری پایدار Green Buildings ساختمانهای سبز

    پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی معماری پایدار Green Buildings ساختمانهای سبز دریافت پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی معماری پایدار Green Buildings ساختمانهای سبز دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع تنظیم شرایط محیطی معماری…

  • پایان نامه رشته الکترونیک، A wireless sensor network for in-crop sensing

    پایان نامه رشته الکترونیک، A wireless sensor network for in-crop sensing دریافت پایان نامه رشته الکترونیک، A wireless sensor network for in-crop sensing دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت پایان نامه رشته الکترونیک…

  • تحقیق بسکتبال از نگاه ورزش

    تحقیق بسکتبال از نگاه ورزش دریافت تحقیق بسکتبال از نگاه ورزش دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع بسکتبال  از نگاه ورزش،در قالب Word و در 23 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن…

  • تحقیق علویان

    تحقیق علویان دریافت تحقیق علویان دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع علویان ،در قالب Word و در 52 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :با آن که قیام صفاریان و…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان تفرش

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان تفرش دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان تفرش دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل سازندهای زمین شناسی شهرستان تفرش (واقع در استان مرکزی) دسته بندی: علوم انسانی » جغرافیا…

  • تحقیق موانع تکوین دولت مدرن و توسعه اقتصادی در ایران

    تحقیق موانع تکوین دولت مدرن و توسعه اقتصادی در ایران دریافت تحقیق موانع تکوین دولت مدرن و توسعه اقتصادی در ایران دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع موانع تکوین دولت مدرن و…

  • پاورپوینت گوگنهایم

    پاورپوینت گوگنهایم دریافت پاورپوینت گوگنهایم دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع گوگنهایم،با فرمت ppt و در 10 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت :گوگنهایم بیلبائو یکی از چند موزه متعلق به بنیاد…

  • لیست کارخانجات فعال ارومیه

    لیست کارخانجات فعال ارومیه دریافت لیست کارخانجات فعال ارومیه دسته بندي : علوم انسانی » بازاریابی و امورمالی جزئیات و دریافت دانلود لیست کارخانجات فعال ارومیهشامل آدرس - شماره تلفن و سایر اطلاعات مربوط به واحد صنعتیبا آخرین تغییرات دسته…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان خلخال

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان خلخال دریافت شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان خلخال دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی محدوده سیاسی شهرستان خلخال (واقع در استان اردبیل). این شیپ فایل در محیط نرم افزار…

  • طرح توجیهی توليد لوله و پروفيل

    طرح توجیهی توليد لوله و پروفيل دریافت طرح توجیهی توليد لوله و پروفيل دسته بندي : کارآفرینی » تولیدی جزئیات و دریافت روش توليد:ابتدا ورق در ضخامتهاي مورد نظر توسط دستگاه رول بازكن به دستگاه قيچي نوار بري منتقل و…

  • تحقیق توليد آهن به روش اسفنجي

    تحقیق توليد آهن به روش اسفنجي دریافت تحقیق توليد آهن به روش اسفنجي دسته بندي : فنی و مهندسی » مواد و متالوژی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع توليد آهن به روش اسفنجي،در قالب Word و در 52…

  • تحقيق انتخاب،‌ انتصاب و تغيير مديران (تجارب كشورهاي فرانسه، ژاپن، انگليس ، آمريكا و كره جنوبي)

    تحقيق انتخاب،‌ انتصاب و تغيير مديران (تجارب كشورهاي فرانسه، ژاپن، انگليس ، آمريكا و كره جنوبي) دریافت تحقيق انتخاب،‌ انتصاب و تغيير مديران (تجارب كشورهاي فرانسه، ژاپن، انگليس ، آمريكا و كره جنوبي) دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق در مورد فناوری بانکداری الکترونیکی و بانکداری موبایلی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق در مورد فناوری بانکداری الکترونیکی و بانکداری موبایلی دریافت مبانی نظری و پیشینه تحقیق در مورد فناوری بانکداری الکترونیکی و بانکداری موبایلی دسته بندي : عمومی » مبانی نظری جزئیات و دریافت دانلود ادبیات نظری…

  • پاورپوینت درس هشتم جغرافیای ایران پایه دهم

    پاورپوینت درس هشتم جغرافیای ایران پایه دهم دریافت پاورپوینت درس هشتم جغرافیای ایران پایه دهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دهم با موضوع درس هشتم جغرافیای ایران ،در قالب ppt و…

  • پاورپوینت آتشکده نیاسر

    پاورپوینت آتشکده نیاسر دریافت پاورپوینت آتشکده نیاسر دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دسته بندی: فنی و مهندسی » معماری تعداد مشاهده: 82 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.pptx حجم فایل:1,343 کیلوبایت  قیمت: 7,800 تومان پس از…

  • بررسی موانع صادرات مرکبات و ارائه راه کارهایی برای افزایش صادرات

    بررسی موانع صادرات مرکبات و ارائه راه کارهایی برای افزایش صادرات دریافت بررسی موانع صادرات مرکبات و ارائه راه کارهایی برای افزایش صادرات دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت مقدمه:کاهش درآمد حاصل از صدور نفت و…

  • تحقیق ارزيابي عملكرد كاركنان

    تحقیق ارزيابي عملكرد كاركنان دریافت تحقیق ارزيابي عملكرد كاركنان دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت چكيده:اين مقاله روش انجام ارزيابي عملكرد كاركنان را شرح مي‌دهد. معيارهاي ارزيابي عملكرد، ارتباط بين ارزيابي عملكرد با ارزشيابي مشاغل و…

  • پاورپوینت فرايند تبديل شهد به عسل

    پاورپوینت فرايند تبديل شهد به عسل دریافت پاورپوینت فرايند تبديل شهد به عسل دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع فرايند تبديل شهد به عسل،در قالب ppt و در 12 اسلاید، قابل ویرایش.مناسب برای…

  • پاورپوینت کرومیت چیست و کاربرد آن در ساختمان چگونه است

    پاورپوینت کرومیت چیست و کاربرد آن در ساختمان چگونه است دریافت پاورپوینت کرومیت چیست و کاربرد آن در ساختمان چگونه است دسته بندي : کارآفرینی » معماری و عمران جزئیات و دریافت  مزاياي سقف کامپوزيت کرميت     کاهش وزن سقف    کاهش…

  • پاورپوینت درباره جلال آل احمد

    پاورپوینت درباره جلال آل احمد دریافت پاورپوینت درباره جلال آل احمد دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت پاورپوینت درباره جلال آل احمد؛ در 26 اسلاید زیبا و قابل ویرایش.جلال آل احمد در ۱۳۰۲ هجری…

  • طرح توجیهی آموزشـگاه ساخت گلهاي چيني

    طرح توجیهی آموزشـگاه ساخت گلهاي چيني دریافت طرح توجیهی آموزشـگاه ساخت گلهاي چيني دسته بندي : کارآفرینی » صنایع دستی جزئیات و دریافت خلاصه طرحموضوع طرح : آموزشگاه ساخت گل هاي مصنوعي ( چيني )ظرفيت طرح : 600 هنر آموز…

  • پاورپوینت خانه ای مطابق با شرایط اقلیمی و دارای هویت معماری منقطه آب و هوای گرم و خشک

    پاورپوینت خانه ای مطابق با شرایط اقلیمی و دارای هویت معماری منقطه آب و هوای گرم و خشک دریافت پاورپوینت خانه ای مطابق با شرایط اقلیمی و دارای هویت معماری منقطه آب و هوای گرم و خشک دسته بندي :…

  • گزارش کارآموزی شرکت نوید آبگستر تهران

    گزارش کارآموزی شرکت نوید آبگستر تهران دریافت گزارش کارآموزی شرکت نوید آبگستر تهران دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت فهرست مطالب:فصل اول: معرفی شرکت  نوید آبگستربخش اول: تاریخچه شرکت بخش دوم: سرمایه و سهام شرکت بخش…

  • سیمای امام رضا (ع) در تذکره های عرفانی

    سیمای امام رضا (ع) در تذکره های عرفانی دریافت سیمای امام رضا (ع) در تذکره های عرفانی دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت چکیده: واژه ی تذکره،علاوه برمعانی   گوناگونی  از جمله :به یادآوردن ،…

  • پاورپوینت درس سیزدهم جامعه شناسی پایه دهم

    پاورپوینت درس سیزدهم جامعه شناسی پایه دهم دریافت پاورپوینت درس سیزدهم جامعه شناسی پایه دهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دهم با موضوع درس سیزدهم جامعه شناسی ،در قالب ppt و…

  • مقاله بررسی واژه شناسی (واژه هاي جديد چگونه ايجاد مي شوند؟)

    مقاله بررسی واژه شناسی (واژه هاي جديد چگونه ايجاد مي شوند؟) دریافت مقاله بررسی واژه شناسی (واژه هاي جديد چگونه ايجاد مي شوند؟) دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت قسمتی از متن:يكي از طرق…

  • کارآموزی مخابرات اراک

    کارآموزی مخابرات اراک دریافت کارآموزی مخابرات اراک دسته بندي : کارآفرینی » خدماتی و آموزشی جزئیات و دریافت دسته بندی: کارآفرینی » خدماتی و آموزشی تعداد مشاهده: 162 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.doc تعداد صفحات: 42 حجم فایل:738 کیلوبایت  قیمت: 15,000…

  • مقاله بازیافت مواد

    مقاله بازیافت مواد دریافت مقاله بازیافت مواد دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:مقاله ای مختصر و مفید با توضیحات روان و در عین حال بی نقص و قابل فهم درباره بازیافت مواد شامل…

  • تحقیق كارشناسي ارشد رشته زبان و ادبیات عرب

    تحقیق كارشناسي ارشد رشته زبان و ادبیات عرب دریافت تحقیق كارشناسي ارشد رشته زبان و ادبیات عرب دسته بندي : علوم انسانی » زبان های خارجی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:قرآن کریم به زبان عربی مبین نازل شد، تا…

  • پروژه دستگاه های هابینگ

    پروژه دستگاه های هابینگ دریافت پروژه دستگاه های هابینگ دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت مقدمه:روشهاي مختلفي براي ساخت چرخدنده وجود دارد كه هركدام داراي معايب و مزايايي هستند و بايد با توجه به نوع…

  • پاورپوینت خارپوستان

    پاورپوینت خارپوستان دریافت پاورپوینت خارپوستان دسته بندي : علوم پایه » زیست شناسی جزئیات و دریافت پاورپوینت خارپوستان؛ 45 اسلاید زیبا و قابل ویرایش.خارپوستان گروهی از بی مهرگان هستند که تعداد گونه های آنان به ۶۰۰۰ نوع می رسد. این…

  • مبانی نظری و پيشينه پژوهش (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم توانمندسازی

    مبانی نظری و پيشينه پژوهش (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم توانمندسازی دریافت مبانی نظری و پيشينه پژوهش (فصل دوم) نظریه ها و مفاهیم توانمندسازی دسته بندي : عمومی » مبانی نظری جزئیات و دریافت دانلود فصل دوم مبانی نظری…

  • دادگاه جديد اروپائي حقوق بشر

    دادگاه جديد اروپائي حقوق بشر دریافت دادگاه جديد اروپائي حقوق بشر دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت مقدمه:كنوانسيون اروپايي حقوق بشر قرار صادر از ديوان بين المللي لاهه در 10 مه 1984 جنبه اي استثنائي دارد…